メニュー｜美しくなる！ウォーキングレッスン・姿勢改善なら岡崎の【リッチウォーキング】へ！

まずは体験レッスンをお試しください。
ストレッチからウォーキングレッスンを行い、自分自身を知っていただきます。
当店オリジナルのダイヤモンドクッションは貸し出し可能です。

基礎となる体の運び方、足の使い方をお教えします。
素足で歩いたり片足立ちで立ったりしていただくことで、癖や歪みを確認します。
「リピュア姿勢」という姿勢改善の方法を使い、体の中で緩める部位・鍛える部位を知っていただくことで、美しい歩き方の基礎を伝授いたします。

ハイヒールコースでは素足だけでなく、ハイヒールを実際にはいて歩くレッスンをいたします。
膝が曲がったり、ガニ股にならないように指導いたします。
また、一人ひとりの足の形に合った、正しいハイヒールの選び方もお教えいたします。

ベーシックコース、ハイヒールコースを受けていただいた方向けのコースです。
ハイヒールを履いて美しく歩けるようになった上で、さらに美しい自分になるための「自分開花」を目的としています。
今まで選んでこなかったファッションやお化粧などに挑戦する、新たな自分を見つけるサポートをいたします。

リッチコースⅠではウォーキングレッスンではなく、心構えや内面を磨くことを指導いたします。
バッグの持ち方や上着の着方などの仕草から、洗濯物を取り込んだりアイロンをかけたりする日常生活の立ち振る舞いまで、心構えをお教えします。
自分と向き合い、心構えや仕草を変えていくことで、内面が磨かれ自信に繋がります。

リッチコースⅡはリッチコースⅠを受けていただいた方向けのコースです。
ウォーキングレッスン、自分磨きの総仕上げのようなものとなります。
最後には理想の自分について宣言をしていただきます。